篮球边线球规则违例-篮球边线球战术攻联防

tamoadmin

1.篮球比赛马上就要开始了,麻烦给几个简单的战术图

2.打全场有哪些防守战术和进攻战术~~

3.篮球有哪些防守快攻战术讲解

4.篮球三角防守战术图解

5.求一些篮球的专业术语。

篮球比赛马上就要开始了,麻烦给几个简单的战术图

篮球边线球规则违例-篮球边线球战术攻联防

不知道你们多大了....我推荐你们把中锋和大前的位置换一下~~ 然后战术就是快攻...大前应该是你们场上第一高度...后场保护好篮板然后发动快攻 完全的跑轰战术 可以看看NBA学学跑轰怎么打 对于高中甚至大学 这战术非常实用~~防守的时候站联防... 还有一点 外线的防守压力一定要大 可以时不时的全场紧逼防守 但不能总紧逼 3.4个月 把每个上场的或者有机会上场的球员都练一下 就练上篮和体力 特别是你们的中锋 一定要把上篮练好 中锋下快攻上篮是很吓人的 一般对手回防的都是小个子~~~ 初二的话快攻是最合适不过的了~~选人的时候就要能跑能跳的队员 运动力必须要强~内线则是体力要好 篮板技术和防守技术过硬~~ 如果被强行拉入阵地战 就无限的挡拆掩护跑动 拉出空挡突破上篮或者选择投篮 防守的时候要站联防 要迫使对方不能接近篮下 不能让对方轻易的冲抢篮板球 不能让对方在距离篮筐很紧的情况下投篮 要保证后场的篮板球 拿到篮板球第一时间保护好 同时观察对方半场情况 这时候自己队的后卫就要沿着边线跑...下快攻必须注意这点 一定不能在场地中间下快攻 因为在中间跑的时候需要你回头看球 再转身接球 再转身运球上篮 一定要在球场两侧向前跑 边跑边回头看球 侧身就可以拿到球然后直接做动作过人也好 传球也好 上篮也好 在最短的时间内形成多打一的局面 然后得分 这样的得分很伤对手的气势 他们进攻不利 然后被你们得分 一来一回 就是4分差距 适当的防守的时候采用全场紧逼防守 初二的年龄 不会有太好的控球技术 所以防守压力很关键 压力大对手自然会失误 出现失误就是你们进攻得分的机会... 希望你们能取得好成绩

记得采纳啊

打全场有哪些防守战术和进攻战术~~

人盯人防守与进攻人盯人防守

1 人盯人防守的概念和特点

人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员,在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确,能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高,内线防守相对较弱。

2 人盯人防守的分类

根据防守的区域可分为半场人盯人和全场人盯人防守;根据盯人的松紧程度又可分为松动人盯人和紧逼人盯人防守。

3 人盯人防守的基本要求

(1)防守时应以人(各自防守的对手)为主,人球兼顾,时刻注意人、球、对手、篮圈等的方位,随时调整自己的防守位置,并注意协助同伴防守,干扰和破坏自己附近的球和进攻队员。

(2)全队要有良好的配合意识,思想统一,配合默契,前后呼应,行动迅速,积极抢占有利位置,争取在气势上占据主动。

(3)防守无球队员时,以防止或减少对手接球为主,特别要防止对手在有威胁的区域内接球,人球兼顾,及时准备补防和断球。

(4)防守持球队员时,首先要防止对手的投篮和突破,干扰其传球。对手运球时,要迫使其向边、角方向移动并使其停球。对手停球后,要立即贴近进行紧逼防守,封堵传球。在整个防守有球队员的过程中,要积极利用抢、打、封、抹、盖等技术和各种假动作,破坏和夺取对方的控球权。

4 人盯人防守的运用时机

(1)遭遇战时作为摸底的一种战术。

(2)对手中远距离投篮命中率较高而内线相对较弱时。

(3)本方个人防守能力强、体力较好时。

(4)对方不适应或作为战术变化时。

5 运用人盯人防守应注意的问题

(1)在个人防守的基础上,注意全队的协作,及时补防和轮转。

(2)严密防守各自对手的同时,要明确全队的防守重点,并有所侧重。

(3)尽量减少个人的犯规次数,注意保存体力。

6 人盯人防守战术的练习与提高

(1)全面提高个人防守的技术与能力。

(2)明确人盯人防守的概念和基本原则。

(3)重视防守合作意识的培养提高,充分运用防守基础配合方法提高集体防守能力。

(4)科学检测和评价防守效果,并在实战中检验提高。

进攻人盯人防守

由于人盯人防守是篮球比赛中运用最普遍的防守战术,所以每一个篮球队都必须掌握进攻人盯人防守的战术。

1 进攻人盯人防守的基本要求

(1)思想上要有所准备,沉着冷静。

(2)队员在场上要保持一定距离或分散队形,拉大防区以便于各个击破。

(3)根据双方情况,扬长避短,发挥自己优势,有所侧重地组织进攻。

(4)控球队员不要急于处理球,特别应注意不要在边、角处停球,应积极组织队友运用传切、突分、掩护和策应等配合,争取局部突破,打乱其防守阵型,寻找战机。

2 进攻人盯人防守的练习与提高

(1)理论上先了解人盯人防守的特点和原则,在此基础上明确进攻的基本原则和要求等。

(2)在个人防守技术技能的基础上,先教进攻半场松动人盯人的战术配合,再逐渐加大难度进行练习。要注重提高防守的伸缩性。

(3)先在无球状态下练习,然后再结合防守者的移动进行练习和巩固提高进攻的质量。防守者的防守难度应根据进攻者的水平逐渐加大,最后在比赛中检验提高。

区域联防

1、区域联防的概念和特点

区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。

2、区域联防的分类

依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防等几种。其中"2-1-2"联防是最基本的区域联防。

3、区域联防的基本要求

(1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。

(2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

(3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。

(4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。

(5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。

(6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。

4、区域联防的运用

(1) 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。

(2) 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时

(3) 本队犯规较多而为保存实力时。

(4) 对方不适应或有策略地改变防守战术时。

(5) 对方比分落后而急于求成时。

(6) 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

5、区域联防的教学训练

(1) 理论上明确该战术的基本特点和要求。

(2) 应以"2-1-2"联防为主要学习内容,基本掌握后再学习其它的变化。

(3) 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。

(4) 先慢后快、先简单后复杂,逐渐提高联防的伸缩性和多变性。

(5) 在比赛中检验提高区域联防的质量。

二、进攻区域联防

1、 进攻区域联防的基本要求

(1) 多组织快攻。

(2) 根据区域联防的队形,有针对性地落位,重点攻击薄弱地区。

(3) 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形,寻找战机。

(4) 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围,争取篮下空间。

(5) 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会,并注意保持攻守平衡,及时退守。

2、进攻区域联防的教学训练

(1) 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。

(2) 重点选择"1-3-1"落位阵型进行进攻。

(3) 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点,确定进攻战术方法和队员位置分工。

(4) 结合区域联防进行进攻练习,注意逐渐提高防守难度。

(5) 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。

(6) 在比赛中检验提高。

快攻结束三攻二。

要求:推进速度快.进攻时中路突破的

队员根据防守的情况掌握好自己投篮和传球的时间。保持队形进攻要有层次。

2—1—2联防。

步骤与练习方法:

1.防溜底线的方法:(如图)③溜底线防守底线的△应卡堵、护送、交接。

卡堵:先卡堵不许其随便到篮下接球。

护送:然后迫使③从自己身后溜底线,紧逼对方并扬手干扰传接球。

交接:在“共管区交给同伴△,△接防后继续防守,不让其在篮下附近接球。③溜底线后再从另一侧溜回来排队尾。△和△防一轮后轮换,全班在1~2个场地练习。○为接球人由见习生或学生轮流担任。

要求:

(1)进攻人协助防守者掌握方法,移动的速度不要太快。

(2)防守者交接之前要呼应,如:“注意防守!”过去了!”等。

要求:

(1)按联防的要点防守,重点是防溜底线。进攻队员可多溜底线,协助防守队员进一步掌握其防守方法。

(2)各位置防守队员除防守自己的区域外,应注意共管区的防守和协防。

篮球有哪些防守快攻战术讲解

篮球 防守快攻战术是一种团体配合战术。篮球防守快攻也有一定的战术。以下是我为大家整理的关于篮球防守快攻战术讲解,欢迎阅读!

篮球防守快攻战术讲解

 防守快攻主要是在攻守转换过程中,队员有组织地运用个人战术行动和几个人之间的协同配合,主动堵截对手,进行积极的抢断,破坏对方的快攻战术,力争控制对手转攻的速度,以达到稳定防守,迅速组织起各种不同形式的全队防守战术的目的。

 篮球防守快攻经常采用的 方法 和手段

 一、提高进攻成功率

 防守快攻首先应提高进攻成功率,要特别注意减少进攻中的失误和违例,这是控制对手进攻速度,减少其发动快攻机会的重要手段。

 二、积极拼抢前场篮板球

 比赛实践证明,当进攻投篮不中时,有组织地积极拼抢前场篮板球,是控制对篮板球发动快速反击的最有效的方法。即使防守队获得篮板球,由于近篮区攻守人员密集,攻守争夺激烈,所以不容易发动快攻。

 三、封堵一传和截断接应

 有组织地堵截快攻的第一传和接应,是制止对方发动快攻的关键。破坏对方发动快攻的路线也取决于封堵一传和接应。 当对手获球转攻时,邻近的防守队员,要迅速紧逼积极封堵一传。

 与此同时,其他防守队员要主动迫使接应队员改变预定的接应区,截断其联系,从而延缓其发动快攻的时间,使同伴迅速抢占有利位置,以便更好地按照规定的防守战术要求进行防守。

 四、退守时要?堵中卡边?,防止长传快攻

 防守快攻除积极拼抢篮板球,堵截一传和接应外,在退守过程中要防止对方从中路突破,并要防守快下队员。

 五、提高以少防多的能力

 在比赛中,由于攻防变换频繁,情况复杂多变,等对方快攻推进时,往往形成以少防多的局面,出现以少防多的情况时,防守队员应积极移动,选择和占据有利的防守位置,保护篮下,并运用假动作来干扰,给进攻队员制造错觉和困难,迫使对手在传球中出现失误。在此基础上延缓其进攻速度,为同伴争取退防的时间,以便重新组织起阵地防守战术。

 在篮球比赛中,经常出现的以少防多的情况,一般有以下几种情况:

 1. 一防二

 防守队员一防二时,要沉着、冷静,根据进攻的队形迅速抢占有利的防守位置,准确判断对方的进攻意图,合理运用假动作,果断地进行抢、断和打秋,要设法迫使对方技术较差的队员控制球,以便形成重点防守的有利局面。

 2. 二防三

 二防三时防守队员要积极主动,默契配合,相互补位,迫使对手在传、运球时产生失误,或延误其进攻,争取同伴迅速回防的时间。

 二防三时有以下几种方法:

 ① 两人平行站位:这种防守队形,对付边线突破能力较强的队效果较好,但中路防守较薄弱。

 ② 两人重叠站位:这种防守队形可以有效地阻止对方的中路突破,缺点是两人移动补防的距离较长,漏洞较多.。

 ③ 两人斜线站位:这种防守队形兼有前两种队形的优点,不但可阻止对方从中路与坡,而且两人移动补位的距离也较短。防守时,要迫使对方将球传给边线队员,以便形成一人防持球突破,一人兼顾另外两个进攻队员的局面。

 注意:以上三种防守方法,各有优缺点,成败的关键在于临场的正确判断。

 同时,以少防多应做到以下五点:

 ①积极、快速移动;

 ②善于运用假动作,虚实结合,声东击西,使对手捉摸不定,给对方造成一定的心理压力;

 ③不要轻易暴露退守的意图,要尽量使进攻队员按照防守的意图进攻;

 ④要及时补防和换防;

 ⑤重点在有球队员,但要兼顾无球队员,并随时准备断球;要侧重防守技术较好的队员,尽量让技术差的队员控制球,并设法迫使他移动到不利于投篮的位置上去,从而形成一对一的防守局面。

篮球比赛中打快攻的方法

 篮球快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间,在对方尚未部署好防守之前,创造人数上、位置上的优势,果断而合理地进行攻击的一种速战速决的进攻战术。

 篮球快攻最能体现篮球运动的快速、灵活、全面、准确的特点,它对培养篮球运动员积极主动、勇猛顽强的作风,对提高身体素质水平,发展全面、熟练、快速、准确的技术等,都起着积极的促进作用。

 篮球快攻的最大优点就是能充分发挥速度和灵活性,进攻的成功率高。但在平时的教学训练中应注意处理好快与成功率的关系。在成功率的基础上追求尽可能的快,这是篮球运动的永恒主题。

 篮球快攻的分类:

 依据篮球快攻的发动形式,可分为抢断球快攻、篮板球快攻、跳球快攻、掷界外球快攻等。

 依据篮球快攻推进的形式,可分为长传快攻、短传快攻以及快速运球突破的快攻等。

篮球运动的基本规则

 ①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的,而且运球时不允许打手。

 ②手拿着球走或者跑都是不允许的;

 ③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;

 ④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;

 ⑤篮圈应该是水平的。

 根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:

 1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

 2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。

 3.球员不能带球走。

 4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。

 5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。

 6.用 拳击 球就是违反第3条和第4条规则。

 7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。

 8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。

 9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。

 10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规,不过,裁判如果包庇那队,就会撤销执照。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

 11.副裁判员是球员的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

 12.比赛在两个 20分钟内进行,中间休息5分钟。

 13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。

篮球三角防守战术图解

篮球运动是很多人喜爱的运动专案,群众基础较好.目前,对篮球防守意义的认识,从理论上已经纠正“重攻轻守”的偏见。以下是我为大家整理的关于,欢迎阅读!

 :

这个防守包含了对方明星球员无球时候的防守,以及对他/她在持球时进行的包夹。防守的目的在于迫使对方的超级明星将球传出,并尽量减少他/她接回传的机会。这种防守有一点的成分,如果对方有一名优秀的投手的话,你可能得付出点代价。但是有时候你需要知道谁将接管比赛,如果其他队员挺身而出的话你则需要做出调整。

首先,这个防守战术同时包含盯人和联防。我们让队中最优秀的外线防守者去防守对方的明星球员,并且时时刻刻紧贴在他/她身边。如果需要用到两名低位球员的话,X3,X4,X5的站位就组成一个三角,如图A所示。X3站定罚球弧弧顶。X2和X3作为“轮防者”将交替完成站位以及包夹对方明星球员的任务。

当对方球星是控卫的时候, 防守如何起势取决于对方明星是自己带球过半场还是在前场接传球。如下图A中,X1防守对方明星。在他运球过半场后,X2立刻上前包夹。通常情况下对方球星会向侧翼分球。X3上前阻截该传球,与此同时X2立刻回到罚球弧弧顶的位置。X1继续紧随明星,防止他接到回传。在图B中,X3阻截往O3方向的传球,X2回到弧顶。而当对手横穿到另一侧图C时,X2阻截传球,X3回到弧顶。X1自始至终都在贴防箭头人物。注意此时内线防守者以及弱侧的补防者此时都在使用人盯人的防守。

无论你的防守者多棒,球最终还是会回到对方箭头的手里。如下图E中,球回传到了对方明星的手里。那么“轮防者”X3上前包夹,X2回到弧顶站位。如果对方明星破掉了包夹并且试图切入的话图F,我们的“轮防者”就会是下一条防线。在这种情况下,轮防者X2就会负责贴防对方箭头,而X1和X3则向两翼散开,防止对方明星分球给外线投手。

如果对方明星是个侧翼球员,不运球过半场,但是在侧翼试图接传球。如图G所示,X2负责贴防明星并试图阻止他接球。我们在O1运球过半场后不包夹他。如果球传给了明星,X1上前包夹图H,轮防者X3负责阻截明星的分球,之后X1落回原位。X2继续贴防。X1和X3根据球的转移情况交替弧顶站位。

如果对方明星试图内线单打, 对手可能会布置他们的明星球员在低位单打。如下图J中,箭头球员给O4无球掩护,O4拉出外线之后明星球员内线单打X2图K。X2完全绕前以阻止内传球。注意X5在弱侧补防可能的空接传球。同时X4也要对球施压,尽量影响喂球的质量。如果对方明星在内线接到了球,那么X5立刻进行包夹,与此同时X1下到篮筐另一侧防止对方明星的分球。

当对方球星在边角的时候, 如下图M中,对方明星在边角持球,我们不一定要包夹他,但是一定要对他施压。如果他/她沿底线突破的话,X4上前和X2一起包夹。X5轮转到X4的站位,与此同时轮防者X3落位防守O5。 而如图N所示,我们可以在边角包夹,同时轮防者填补弧顶位置的空白。在这种情况下,X1单独盯防对方的两名外线球员并且阻截往O1或O3方向的分球。 如图O所示,对方明星试图切入禁区。这时候不仅仅X2要贴防,轮防者也需要进行包夹或者阻截分球。 只要对方掩护,立刻换人防守,无论是其他球员为明星挡拆还是明星球员为其他人挡拆。这个战术可以让你很好的防守对方的球星。但是切记,这只能偶尔使用,而不能当作主防战术。如果对方的另一名外线球员开始进球,你就需要调整或者切换到另一种防守战术了。

 篮球三角进攻战术介绍:

在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》《学院派篮球的精华》——笔者译中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series边线三角进攻系列”。是的,这个Winter就是菲尔·杰克逊九次王朝的进攻战术缔造者——“老温特”,而那一章的核心就是三角进攻。?

实际上,三角进攻的创始人是温特大学时的教练——Sam Barry,是他将三角进攻最初的理念教给了堪萨斯州立大学的队员们。伴随着三角进攻得初露锋芒,当时温特所在的球队曾经八次打入NCAA八强赛。?

三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满著自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react解读并反应”。?

不过三角进攻又不是完全的自由进攻,它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。

求一些篮球的专业术语。

slam) dunk:(强力)灌篮

bank shot:擦板球

double pump:拉杆式投篮(verb)

fade-away shot:后仰式跳投

hook shot:钩射投篮

jump shot:跳投

layup:带球上篮

perimeter shot:中距离投篮

set shot:立定投篮

three-point shot:三分球

NBA 各种统计术语

assist:助功

block shot:阻攻,盖火锅儿

defensive rebound:防守篮板球

field goal percentage:投球命中率

field goal:投球命中

free throw percentage:罚球命中率

free throw:罚球offensive rebound:进攻篮板球

rebound:篮板球

scoring:得分

steal:抄截

three-point shot percentage:三分球命中率

turnover:失误

场地装备篇

backboard:篮板

back court:后场

freethrow lane:罚球圈,禁区

freethrow line:罚球线

front court:前场

game clock:比赛用时钟

halftime:中场休息时间

hoop:篮框,篮圈

mid-court:中场

net:篮网

painted area:罚球圈,禁区

restricted area near the basket:禁区内篮框下的小圆圈区域

rim:篮框,篮圈

scoring table:记录台,记分台

shot clock:时限钟(进攻方在24秒内必须投篮,并且球必须触及篮框,否则即违例)

three-point line:三分(球)线

top of the circle:靠近禁区顶端之三分(球)线附近

wing:(左、右两边)底线区域

规则篇

blocking foul:阻挡犯规

buzzer:(比赛用的)蜂鸣器(表示时间终了,换人…等)

charging foul:(带球)撞人(犯规)

dead ball:球(停止比赛进行时段)

defensive basket interference:防守方干扰投篮得分

delay of game:阻碍比赛之正常进行

disqualification:犯满离场,“毕业”

double dribble:两次运球(违例)

ejection:驱逐出场

elbowing:打拐子

expiration (of game, first half…):(全场比赛,上半场…的比赛)时间终了

first half:上半场

first (second, third, fourth) period:比赛的第一(第二,第三,第四)节

five ticks left on the (game clock, shot clock…):(全场比赛,时限钟上…的)时间只剩下5秒钟

flagrant foul:恶性犯规

foul:犯规

foul out:犯满离场,“毕业”

foul trouble:快要犯满离场,“领到一张准毕业证书”

full timeout:全时(100秒的)暂停

goaltending:干扰投篮得分

hand-checking:以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作

held ball:持球(双方均持球不放)

illegal defense:防守违例

illegal offense:进攻违例(见isolation)

isolation:四位进攻球员在一边,而由第五位球员单吃对方防守球员

jump ball:争球,跳球

loose ball foul:双方均无持球权时的犯规(通常发生于双方争夺篮板球时)

offensive basket interference:进攻方干扰投篮得分

out of bound:球出界线(千万不要说outside)

overtime:加时赛,延长赛

referee:裁判

second half:下半场

shot clock violation:违反24秒内必须投篮(并且球必须触及篮框)时限之规定

substitute:换人(上场、下场)

suspension:停止出赛(之处罚)

technical foul:技术犯规

ten-second violation:进攻方10秒钟内未带球过中场之违例

three-second violation:(篮下)3秒钟之违例

throw a punch:出拳打架

throw in:发球入场

traveling:(带球)走步

twenty-second timeout:只有20秒钟之暂停

walking:(带球)走步 NBA 球队一览表

Western Conference西区

Pacific Division 大西洋组

Golden State Warriors 金州勇士队

LA Clippers 洛杉矶快艇队

LA Lakers 洛杉矶湖人队

Phoenix Suns凤凰城太阳队

Portland Trailblazers (简称Blazers) 波特兰拓荒者队

Sacramento Kings 沙加缅度国王队

Seattle Supersonics (简称Sonics) 西雅图超音速队

Midwest Division 中西部区

Dallas Mavericks 达拉斯小牛队

Denver Nuggets 丹佛金砖队

Houston Rockets 休斯敦火箭队

Minnesota Timberwolves 明尼苏达木狼队

San Antonio Spurs 圣安东尼

Utah Jazz犹他爵士队

Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队

Eastern Conference 东区

Atlantic Division 大西洋组

Miami Heat 迈阿密热浪队

0 New York Knickerbockers (简称Knicks) 纽约尼克队

Philadelphia 76ers 费城七十六人队

Orlando Magic奥兰多魔术队

Boston Celtics 波士顿塞尔蒂克队

New Jersey Nets 纽泽西篮网队

Washington Wizards 华盛顿魔法师队

Central Division 中央组

Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队

Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队

Chicago Bulls 芝加哥公牛队

Cleveland Cavaliers克里夫兰骑士队

Detroit Pistons底特律活塞队

Indiana Pacers 印地安纳溜马队

Milwaukee Bucks 密尔瓦基雄鹿队

Toronto Raptors 多伦多暴龙队

战术篇

backdoor cut:从两边底线往篮下的战术

block out:把对方球员挡住,使其不易强到篮球赛,卡位

cut:切入

double team:用两位防守球员包夹进攻球员

dribble out the time:进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间

eat up the clock:进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间

fast break:快攻

foul strategy:犯规战术

give and go:(进攻方持球球员的)传切战术

jockey for position:(篮下)卡位

milk the time away:进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩下时间

one-one-one defense:人盯人防守

pick and roll:(进攻方做掩护之球员的)挡切战术

post-up play:(进攻方持球球员背对篮框)单吃对方防守球员之战术

triple team:用三位防守球员包夹进攻球员

zone defense:区域防守,区域联防

动作篇

(throw a) baseball pass:(快攻时)长传

(shoot) an air ball:(投)篮外空心球,“面包“

behind-the-back dribble:背后(换手)运球

carrying the ball:“翻球”

cross-leg dribble:胯下运球

dribble:运球

driving to the hoop:带球上篮

four-point play:投进3分球后因被犯规再罚进一分

hacking:打手犯规

holding:拉手犯规

make the basket:投篮得分

make the hoop:投篮得分

monster dunk:狂猛灌篮

nothing but the net:空心球(入篮)

palming:“翻球”

reverse dunk:倒灌篮

reverse lay-up:反手走篮

shoot behind the arc:投三分球

score a basket:投篮得分

swish:空心球(入篮)

tap in:托球入篮

three-point play:投进2分球后因被犯规再罚进一分

球队球员篇

assistant coach:助理教练

backcourt:后卫组(包括控球后卫及得分后卫)

backup:后备(替换,支持)球员

bench:(指全体)后备(替换,支持)球员

bench player:(指个人)后备(替换,支持)球员

center中锋(又称5号位置球员)

coach:教练

frontline:锋线(包括大前锋,小前锋,中锋)

GM(general manager):球队经理

Mascot:球队吉祥物

MVP:最有价值球员

one-guard:控球后卫

point guard:控球后卫

power forward:大前锋(又称4号位置球员)

rookie:第二年球员,菜鸟(球员)

shooting guard:得分后卫

sixth man:第六人

small forward:小前锋(又称3号位置球员)

sophomore:第二年球员

starter:(指个人)先发球员

starting lineup:(指全体)先发球员

swingman:摇摆人(指兼能担任得分后卫及小前锋的球员)

trainer:球队训练员

two-guard:得分后卫

veteran:资深球员,老鸟(球员)

比赛篇

away game:客场比赛

final:总决赛

first round:首轮比赛

GB (games behind):落后战绩最领先球队的胜场场数

guest team:客队

home court:主场

home court advantage:主场优势

home game:主场比赛

home team:主队

losing streak:连败场数,连败纪录

post season:季后赛

regular season:季赛

road game:客场比赛

schedule:赛程

semi-final:准决赛

standings:战绩(表)

winning streak:连胜场数,连胜纪录

Air ball:“三不沾”,投出的球什么都没碰到。

Alley-oop:“空中接力”。一个运动员把球抛向空中,另一个队员在空中接住球把球扣入篮筐。

Arena:比赛场;竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。

Assist:助攻(缩写:Ast.)。

Backboard:篮板。注意不是basketboard。

Backcourt:后场。一支球队本方的半场为后场,即这支球队所要防守的那半场。

Backdoor paly:篮球基本战术之一。当一个队员在罚球弧周围接到球时,

另一个动员立刻从弱侧切入篮下,接队友的传球投篮得分。

Baseline:底线。球场两端的边界线。

Basket:篮筐。也作ring,还有一种通俗的说法是hoop。

Bench:替补队员。

Block shot:盖帽(缩写:Blk.)。

Boo:嘘声;发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。

Bounce pass:击地传球。

Box out:抢篮板球挡人,即抢篮板球时站在对手和篮之间,用身体挡住防守队员的动作。

Brickv)球打在篮筐或篮板上被崩出来。许多公牛队的球迷在客队罚球时都手执一块上写"Brick"的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动,扰乱他的视线,以达到干扰罚球的目的。

Buzzer beater:比赛结束前的最后一投。buzzer是比赛用的蜂鸣器。

Captian:队长。队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。

Coach:教练。比如Head coach是主教练,Assistant coach是助理教练。

Coast-to-coast:从球场的一端到另一端。例如:coast-to-coast pass。

Conference:联盟。NBA分东、西两个联盟(Eastern Conference和Western

Conference),每个联盟都有自己的logo。

Commissioner:总裁。NBA的现任总裁是David Stern。

Court:球场;赛场。home court主场。

Crossover:交叉运球过人。是Tim Hardaway的商标动作。

Cut:切入。

Debut:首次上场。

Defense:防守。当客队进攻时,我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高喊"Defense! "。

Deny the ball:绕前防守。

Disqualification:被罚下场(缩写:DQ.)。

Division:赛区。NBA共有四个赛区,每个联盟下属两个赛区。

Double-double:两双,即两项技术统计指标达两位数。

Double-team:双人夹击。

Double dribble:两次运球。

Downtown:三分线以外。

Draft:选秀,即NBA每年一度的纳新大会。

Dribble:运球(vt,n)。

Duo:原义是二重唱,在篮球中专指双人组合。

Fadeaway shot:后仰投篮。也作fadeaway jumper。

Fake:假动作;动作(v)。

Fast break:快攻;快速突破。

Finals:总决赛。Semifinals半决赛。

Field goal:投篮(总称),包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写:FG.)。

Finger roll:低手上篮时手指拨球的动作。

Flagrant foul:没有必要或动作过大的犯规。

Foul:犯规。个人犯规是personal foul;全队的累计犯规叫team foul。

Foul troublen)一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦,比如说这个队员的法规次数已接近6次,再犯一次或两次规就将被罚下场。

Free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人,自由人的去留不受球队约束。

Free throw:罚球(缩写:FT.)。

Frontcourt:前场。对手的半场为前场,即本方队员攻击的那半场。

Give-and-go:基本战术配合之一,进攻队员将球传给另队友--give,然后向篮下切入,再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“传切配合”。

Gunner:经常投篮的投手。

Hand-checking:a:一种防守技术,即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。也作hand-check。b:防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。不能张开双臂阻挡防守队员的移动,合法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置,但手部不允许加力,也不允许阻碍对手的视线。

Hang time:滞空时间,即运动员投篮时在空中停留的时间。

High post:罚球弧的周围。

Hook shot:钩手投篮,有时也直接用"hook"表示。

Illegal defense:非法防守。联防防守即为非法防守。

Injury list:伤员名单。如果某个队员受伤不能参加比赛,根据NBA的规定必须要将其列入伤员名单(伤员名单是公开的),以示对球迷的负责。

Jam:扣篮。one-handed jam单手扣篮;two-handed jam双手扣篮。著名歌星Michael Jackson和MichaelJordan合作拍过一部MTV,名字就叫"Jam"。

Jersey:运动员的背心,也作uniform。有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的jersey也跟随他一起退役,他的jersey被高悬在球队主场的天花板上,这意味着以后其他运动员不能再使用这件jersey上的号码了。

Jump ball:跳球;争球。

Jump shot:跳投。也作jumper。

Lane:罚球区,也作free throw lane。篮球刚发明的时侯罚球区是细长的,其宽度比罚球弧的直径还要短,形状就象把钥匙,所以也称之为the key。

Layup:上篮。

Ligament:韧带。cruciate ligament,十字韧带,膝关节中的韧带,是运动员最容易受伤的部位,分anterior cruciate ligament和posterior cruciate

ligament。

Locker room:更衣室。

Lottery:确定选秀顺序的过程。以前是通过掷硬币决定,因其不确定性所以称之为"lottery"。

Low post:三秒区内,篮筐两侧,靠近底线的那部分。

Matchup:攻防上各个位置的对应关系。

Meniscus:半月板。膝关节中的一块软骨,也是运动员容易受伤的地方之一,我们经常会听到某个运动员因为半月板撕裂而上了伤员名单,几个月不能打球。

Move:移动。这个词在NBA里出现的频率特别高,比如,一个漂亮的移动我们说"Greatmove!";后转身的摆脱我们称之为"Spin move"。

MVP:Most Valuable Player,最有价值的运动员。

Net:篮网。检验球是否入筐的标志,原Utah的David Benoit在扣篮时,球砸在自己的头上从篮筐中弹出,而且整个过程中球又没有触及篮网,结果进球被判无效。

No-charge area:进攻有理区。根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为圆心,以4英尺为半径的半圆(虚线),此区域被称作进攻有理区,在进攻有理区里只有带球撞人而没有阻挡犯规(注:O'Neal修正案除外)。

Offense:进攻。形容词形式是offensive(缩写:off.),可以修饰其它名词,例如offensive rebound就是前场篮板球(进攻篮板球)。

Outlet pass:抢到篮球板后的第一传,一般都是隔场的长传。

Overtime:加时赛,时间为5分钟。

Palming:我们常说的“翻腕”,运球违例动作,也作Carrying the ball。

Pass:传球。

Personal foul:个人犯规。

Pick-and-roll:挡拆战术。篮球中的基本进攻战术之一,进攻队员给持球的队友作掩护英语叫"set a pick",然后掩护队员向篮下移动叫"roll",再接队友的传球,在无人防守的情况下投篮。Pick n' Roll是Malone和Stockton的看家本

领。以pick为基础衍生出的战术还有pick-and-fade、pick-and-split等。

Pick:掩护。

Pivot:a:以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作。b:篮下,通常由中锋控制的区域。

Playoff:复赛;季后赛,即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛。

Point guard:组织后卫,也作控球后卫。

Position:位置。NBA中运动员被分为三个位置--前锋、中锋、后卫。

Power forward:大前锋,我国常称之为“二中锋”。二者略有不同,“二中锋”是基于中锋的位置,来源于“双中锋”战术,这是我们从苏联老大哥那里学来的;大前锋还是前锋,他们是队里的篮板能手和防守中坚。

Press:紧逼(防守)。full-court press,全场紧逼;half-court press,半场紧逼。

Pump fake:投篮的假动作。

Quadruple-double:四双。即四项技术统计指标超过两位数。

Quarter:节。一场NBA比赛分四节,每节12分钟。前两节称first-half,后两节称second-half。

Rebound:篮板球(缩写:Reb.)。

Refree:裁判。

Rejection:盖帽。

Reverse:反身的(a)。比如从底线切入后的反身扣篮是reverse dunk。

Rookie:新人,即第一年在NBA打球的运动员。

Run:连续得分。比赛中屏幕上会经常打出某支球队12-0 run in last 4 minutes,就是说这支球队在刚刚过去的4分钟内连得了12分,打了个12比0的小高潮。

Salary Cap:工资上限。

Score:得分。Scorer得分手。

Screen:掩护,同pick。

Season:赛季。

Shot clock:24秒计时器。

Sideline:边线。

Sixth man:第六人,即第一个替补上场的队员。

Slam dunk:重扣,特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣,也可以是单手的重扣,这里slam表示砰的一声,强调扣篮时发出的声音。也作Dunk。

Squad:五人组,篮球队的非正式说法。

Starting-lineup:开场阵容。

Steal:断球;抢断球(缩写:Stl.)。

Strong side:强侧。有球的一侧为强侧。

Substitutes:替补队员。

Suspend:暂时中止运动员上场比赛;禁赛。

Switch:换(防)。

Team:夹击。(注:不一定是双人夹击,可以是多人夹击)

Technical foul:技术犯规。

Three-point shot:三分投篮。

Three-pointer:三分球。

Three-second violation:三秒违例。

Tie:平局;打平。

Timeout:暂停。NBA中有20秒的短暂停(20-second timeout)和100秒的长暂停

(regular timeout)。

Tip-in:补篮。

Transition:由攻转守的过程。

Traveling:走步违例,也作Walking。

Triple-double:三双,即三项技术统计指标超两位数。

Turnover:失误,(缩写:To.)。NBA中专门有一项数据统计叫assist/turnover,是用这个队员助攻数比上他的失误数,这项统计能准确的反映一个组织后卫是否称职。

Uniform:制服。篮球运动员的制服当然是背心和短裤了,uniform有时也特指背心。

Veteran:老运动员。NBA非常重视veteran,各球队都把自己的veteran视作一笔财富,

veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的。

Weak side:弱侧。无球的一侧为弱侧。

Wide open:开阔,无人防守。大多数情况下战术配合的目的就是给队友制造wide

open,以便从容出手。

Zone:联防;区域防守。也作Zone defense