篮球为什么有走步-篮球为什么有走步的声音

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1.什么叫走步?篮球怎样才能不走步?

2.打篮球时,步上篮,怎么会是走步呢?那该怎么改正

什么叫走步?篮球怎样才能不走步?

篮球为什么有走步-篮球为什么有走步的声音

走步(Traveling),或叫带球走是属于篮球比赛中违例的一种(不合规则的动作)。为了限制持球者的移动方式,篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动,只要在运球状态,怎么移动都可以;非运球状态(即持球状态时)的移动则受到充分的限制。

确定轴心脚

以下是几种形成轴心脚的情况:

1)队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚; 

2)队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:

a)双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚;

b)两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚;

c)一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。

FIBA规则中的走步[1]

FIBA规则已经足以当作走步规则的充分参考。

持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定即是走步。 走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

还有跳步算两步,初学者先别尝试。不好把握。

打篮球时,步上篮,怎么会是走步呢?那该怎么改正

步指的是行走或跑动时脚与脚之间的距离。也就是第1次脚在地时不能算为一步,脚有4次着地的只有3步。

篮球规规中带球走有这么一条规则:“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”

上面这条规则中有两种情况,而三步上篮属中这条规则中的“队员可跳起中枢脚并一脚落地”这中情况,因为三步上篮的第二步是单脚落地的,不是规则中说的另一种情况——双脚同时落地。也就是说三步上篮规则是“传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚落地。但一脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”

“传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚落地。但一脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”从这规则可知,队员从确定中枢起开始到球出手前只能有“中枢脚”和“一脚”着地,共2次,并且在三步上篮时“中枢脚”和“一脚”能跳起(优博官网)。