1.篮球关于走步的规则
2.篮球赛规则
3.篮球中枢脚抬起后,非中枢脚单脚着地,中枢脚不落地就不算走步是不是?
篮球关于走步的规则
不管是NBA还是国际规则，这样的动作都是不走步的。
请看规则：
25.1.2?在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次，而其另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时为旋转（合法移动）。
25.2.2?对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进
·双脚站在地面上时：——传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。
在规则里特别提出了一个概念：旋转，当你出现“旋转”动作的时候，我们认为，你是处于一个双脚在地面的情况的，而此时，你是有一个确定的中枢脚的。像你这种情况，左脚就是中枢脚，你做了一个“旋转”动作，然后将左脚（中枢脚）抬起，用右脚发力，进入一个双脚腾空的阶段后投篮，根据规则，双脚在地面上时，可跳起中枢脚，但球出手前，任一脚不得回到地面。因此这是好球，不走步。
但有些“走步党”纠结于跳起和抬起的区别，他们认为，球员已经是抬起中枢脚，而左脚尚未离地，这不符合规则所述的“跳起”中枢脚，那么这样说来，能做的就是当右脚踏地的一瞬间，左脚必须在地上，而且同时跳起咯？或者左脚直接发力跳起双脚咯？这里有一个跳起和抬起的说明，首先在规则里的跳起和抬起可以互相置换，但是他们的意思确实有区别，其次，无论你用哪只脚发力跳起，都是被允许的。有一个证据是关于FIBA官方针对国际比赛做的一个判罚教学视频里给出的一个例子：
解说如下：球员确定了以右脚为中枢脚，然后抬起中枢脚，在中枢脚落地之前，球出手，合法。
且在其关于这段说明的文字，FIBA的官方表述为：if?a?player?who?has?established?a?pivot?foot?moves?the?other?foot?and?jumps,neither?foot?may?be?returned?to?the?floor?before?the?ball?is?released?from?the?hand(s)。在确定中枢脚的球员移动另一支脚且跳起时，在球出手前，任一脚不得落回地面，请注意，这是指向规则里所谓“旋转动作”，亦即双脚在地面的情况而言。
在打球时这样的“走步党”多了去了，且非常固执，只要你抬起中枢脚，那就是走步。如果影响打球，干脆不要用这个动作，省的麻烦。
篮球赛规则
走步违例 一、定义 1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。 2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。 二、确定中枢脚 1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚： (1)如果一脚正接触地面： a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。 c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。 三、持球移动 1、确定了中枢脚后： (1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。 2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时 (1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 (2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。 违反本条规则是违例。 注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例 看，当你运球时，球离开地面，你开始移动的时候就开始确定中枢脚了，而定义是中枢脚抬起后不能落地，落地就算是走步，那你说你算不算是走步呢？而且，虽然说你是拍球状态，但是我们看到规则上说了“在球离手前”，这个离手前可不是说拍球时那种离手，这个离手是你传出球或者投出球的离手，也就是球已经不在你控制状态下。而你那说的就是球一直在你手上而且没有接触地面，所以，你的这个就是带球走违例了。 篮球比赛规则 所谓2次是指2次运球。运球者在自接到球之后，如果运球后双手持球，则不能再次运球。否则，则视为2次运球犯规。 所谓3秒，是指球员在篮筐下3秒区呆了超过3秒的时间。在一般正规的球场里，篮下都有一个小圆弧划的线，圆弧内就是3秒区。球员无论有球无球，都不能在3秒区内站着不动。否则，就是3秒违例。 另外还有打手犯规，这个是比赛中最常见的犯规。防守者在防守对方（持球球员）投篮或上篮时，在对方的球为出手前，打到或碰到对方挨着球的那只手，就会被吹犯规。此外，防守方如果想断掉对方的球，而在出手的时候先挨到对方的手然后才打掉皮球，也是打手犯规。打手犯规一般都是防守一方的犯规。 带球撞人，这个是指运球的球员在快速移动中，撞在对手防守球员的身上而被吹的犯规。 阻挡--这个就必须要详细的讲解了，因为一般人都搞不清它和带球撞人的不同。我们在看球赛的时候，有时明明看到持球人撞在防守身上，而裁判却吹防守者犯规。这个是很正常的，持球人在带球前进时，防守人需提前卡在持球人进攻所要走的线路上。而防守者如果在持球人与自己相撞时，刚刚或者仍在往卡位的地方移动，则会被吹为阻挡。如果防守者提前判断好持球人的进攻线路，提前在持球人到达位置前站定位置，那么这时裁判会吹进攻方的带球撞人。掩护犯规，这个就是进攻一方自己所犯的错误了。我们都知道篮球里经常有两个人进行的配合，即持球人面对防守者无法突破或投篮时，自己的队友会过来站在防守者的身边（左侧或右侧都可以），这样，持球人在突破时，为自己做掩护的队友可以用身体挡住防守者的移动。而一旦持球人运球开始突破，比如他是向左路突破的，此时他的队友挡住了防守人的路，那么做掩护的队友就不能跟着持球人也向右移动，因为这样就好像做了一道会移动的墙，完全将防守者与持球人隔开了。这时裁判就会吹做掩护的人犯规。一句话，做掩护的人只有等持球人运球过去之后才能移动。
篮球中枢脚抬起后,非中枢脚单脚着地,中枢脚不落地就不算走步是不是?
先给出答案：是。
再来具体说明：旋转时，要在非中枢脚落地后才能抬起中枢脚，且要在中枢脚再次落地前投篮或者传球，否则就是走步。如果非中枢脚落地前腾空，即此时中枢脚也已经离地，则在任何一脚落地前都必须投篮或者传球，否则就是走步。
